Sporters met een sociaal hart gezocht: oud en jong samen op bootcamp in Geffen

Datum: 22-03-2026

Serieuze work-out

De Sociale Sportschool is een landelijk initiatief. Behalve in Geffen vinden er ook bootcamps plaats in onder andere Eindhoven, Culemborg, Utrecht, Amsterdam en Zoetermeer. Het idee voor de bootcamps is bedacht door social designers Sjaak Langenberg & Rosé de Beer: “De jonge sporters krijgen een serieuze work-out tijdens de bootcamps. De oefeningen met lunges, push ups, squats en burpees zijn zo bedacht dat er altijd interactie plaats vindt met de senioren. Zo kan een sporter bij een sit up bijvoorbeeld een high five geven aan zijn oudere sportmaatje. Feel good gegarandeerd! De activiteit is geschikt voor alle senioren ongeacht leeftijd of lichamelijke conditie. Afhankelijkheid van een rolstoel of rollator is geen probleem. De oefeningen zijn zo bedacht dat senioren op hun eigen niveau kunnen meedoen. De jonge sporters aanmoedigen is ook prima. Zo worden ook de lachspieren getraind!”
Contact met de gemeenschap
Opbouwwerker Shannon Grotens van Ons welzijn: "Zodra je in een instelling zit, of een dagbesteding of dagbehandeling bezoekt, is contact met de gemeenschap niet altijd meer voor de hand liggend. Hoe waardevol en mooi om dit contact te stimuleren. Vanuit ONS welzijn Maasdorpen hoorden van deze bijzondere manier om mensen in beweging te krijgen en met elkaar in contact te brengen door middel van de Sociale Sportschool. Fijn dat we vanuit ONS welzijn de Sociale Sportschool als eerste naar de gemeente Oss hebben kunnen halen, en het mogen laten starten bij Bij Ons Achter in Geffen."
Bootcampdata
De Sociale Sportschool bootcamps in Geffen zijn eens per maand op woensdagen van 10.30 - 11.30 uur op 8 april, 13 mei, 10 juni, 8 juli, 12 augustus en 9 september. De sporters verzamelen vanaf 10.15 bij dagbestedingslocatie Bij Ons Achter, Bredeweg 59, 5386 KN in Geffen. Na afloop van de bootcamp wordt er gezellig nagepraat met koffie en thee.
De Sociale Sportschool bootcamps in Geffen worden door ONS welzijn georganiseerd mede dankzij de subsidie van Fonds Welzijn Ouderen Oss.

Bron: Stichting Sociale Sportschool